خواب برای کنکور

خواب برای کنکور-یکی از داوطلبان کنکور می گفت :

چرا توجه به خواب برای تحصیل و درس خواندن اهمیت دارد ؟

خواب نه تنها کنکور بلکه روی همه چی زندگی تاثیری عمیق داره .

تمرکز  و هشیاری خواب برای کنکور

خواب بر تمرکز ، هشیاری ، خستگی ، خلق و خو ، روحیه ، حافظه ، سلامتی جسم ، نظم ، اراده ، آرامش و حتی ظاهر آدم تاثیر داره .

همه اینا در حالتیه که 64 در صد داوطلبان کنکور ، دچار خواب آلودگی و چرت مکرر روزانه می شن ؛ 34 در صد داوطلبان کنکور ، دچار کابوس و رویا های وحشتناک می شن ؛ 84 درصد داوطلبان کنکور ، خواب ان منظم دارند و قریب به اتفاق داوطلبان کنکور و والدینشون از منافع خواب آگاهی ندارند . خواب در بعضی اوقات ، مانع جدی برای درس خوندن می شه .

خیلی از داوطلبان کنکور که بهم مراجعه می کنند از مشکلات و کمبود خواب می نالند . واسه همین وقت گذاشتن برای رفع مسئله ی خواب امری ضروریه برای کنکور .

یکی دیگر از داوطلبان کنکور می گفت :

شب ها بد می خوابم . چه کنم ؟

اگر بد خوابیت به گونه ایه که شب یدفعه از بیدار می شی ، این مشکل برای اضافه وزن و مشکل گوارشیه .

اگر شب ها سخت می خوابی و به زور خوابت می بره ، این برای استرس و اضطربه .

اگر صبح زود بیدار می شی و دیگه خوابت نمی بره ، این نوع ، ممکنه برای بیمار های جسمی مثل مشکل کلیوی ، گوارشی ، ناراحتی قلبی و . . . باشه .

در حالت کلی هر چی هست باید برای درمانش اقدام کنی .

نظر داوطلبی دیگر خواب برای کنکور

یکی دیگر از داوطلبان کنکور می گفت :

نزدیک زمان خواب ، خواندن چه دروسی برای کنکور مفیده ؟

زمان خواب و پایان مطالعهی کنکور ، نبادی هم مرز باشند .

همیشه باید بین این دو فاصله باشه .

آخر مطالعه سعی جای اینکه مطالب جدید بخونی ، مطالب روزانتو مرور کنی .

مجموعه ی مگوپ در ابتدا با نام ( میز طراح کنکور فعالیت خود را آغاز کرد .
من ( محمد قاسمی ) به عنوان موسس این مجموعه ، معتقد است که اگر سه رکنی که در پایین ذکر می کنیم در کشور وجود داشته باشند ، آن جامعه هیچ زندانی و مجرمی در زندان هایش ندارد و آمار جُرم و جنایت در حد صفر پایین می آید و دادگاه ها بیکار می شوند .
این سه رکن به شرح زیر هستند :

١- آموزش و پرورش استاندارد
٢- تضمین بهداشت فکری و جسمی
٣- حقوق بیکاری

در این سایت با رکن ٢ و ٣ چندان سر و کاری نداریم و صحبت ما بر سر رکن اول است .
آموزش کشور ما شدیداً به کنکور گره خورده و من تلاش دارم تا با ارائه ی محصولات رایگان و غیر رایگان استاندارد و مبتنی بر متد های علمی درجه اول جهان بتوانم تا حد امکان مطالعه کنکور و مواجهه با کنکور را ساده سازی کنم و راهکار های منطقی برای انتخاب بهترین مسیر تحصیلی و شغلی را به شما آموزش دهم .

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *